Leben kann auch einfach sein

So stärken Sie ihr Selbstwertgefühl, Gelesen von Kordula Leiße/Stefanie Stahl 2 MP3-CDs, argon balance, einfach. ganz. leben

Stefanie Stahl

Argon Verlag GmbH

Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag/Lebensführung, Persönliche Entwicklung

Erschienen am 23.04.2015

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Bibliographische Informationen

ISBN/EAN: 9783839880708

Sprache: Deutsch

Seiten: 151 Min., 51 Tracks, 2 CDs

Format (H/B/T): 0.7 x 14.2 x 12.5 cm

Beschreibung

So stärken Sie das Kraftwerk Ihrer Seele Wäre ich nur selbstbewusster! Wer hat sich das nicht schon einmal gewünscht? Wir alle haben Stärken und Schwächen. Doch während manche Menschen eine gute Meinung von sich haben, sich mit ihren Mitmenschen auf Augenhöhe fühlen und bewusst sie selbst sind, leiden andere unter ihrer Neigung zu Harmoniesucht, ihrem Perfektionismus, ihrer Entscheidungsschwäche oder dem Gefühl, ständig missverstanden zu werden. Stefanie Stahl erklärt, warum wir Unsicherheit nicht als unabänderliche Eigenschaft hinnehmen sollten. Die Psychologin weist auf Ursachen und Konsequenzen hin und verrät uns einfache Strategien, um aus der eigenen Unsicherheit auszubrechen.

Autorenportrait

Stefanie Stahl arbeitet als Psychotherapeutin und ist Buchautorin. Darüber hinaus gibt sie zahlreiche Seminare zu den Themen Bindungsangst und Stärkung des Selbstwertgefühls.