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Vergleiche dich nicht, sei du selbst - Eine Anleitung zur Selbstakzeptanz (Gekürzt)

Hörbuchdownload, Sprecher: Veronika Lohmöller

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Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783732482276
Sprache: Deutsch
Umfang: 124.15 MB
Auflage: 1. Auflage 2021
Hörbuch
Format: MP3 (in ZIP-Archiv)
DRM: Nicht vorhanden

Beschreibung

Sei du selbst - alle anderen gibt es schon!Wir vergleichen uns ständig: Andere sehen besser aus, machen Dinge geschickter als wir und haben einfach viel mehr vom Leben. Maja Günther kennt aus ihrer Beratungspraxis viele solcher Fälle, und durch die sozialen Medien werden es zunehmend mehr. Deshalb hat die charismatische Soziologin ein alltagsnahes Coaching entwickelt, das uns hilft, aus der Vergleichsfalle auszusteigen. In ihrem Hörbuch erklärt sie die psychologischen Hintergründe für unsere mangelnde Selbstliebe, die uns seit unserer Kindheit prägen, und begleitet uns Schritt für Schritt aus der Unsicherheit des Vergleichens hin zu einer authentischen Selbstakzeptanz.

Autorenportrait

Maja GüntherMaja Günther ist Dipl. Soziologin und arbeitet in ihrer Praxis für Beratung und Coaching mit Einzelpersonen und Paaren als Gesprächstherapeutin nach dem Heilpraktikergesetz sowie als systemische Business Coach und Trainerin. Sie berät Führungskräfte und Mitarbeiter in Firmen zu Themen wie Belastung, Beanspruchung, bei persönlichen Krisen und Konflikten sowie bei beruflichen Themen. Darüber hinaus ist sie Autorin und Podcasterin.
Veronika LohmöllerVeronika Lohmöller studierte Linguistik, Philosophie und Psycholinguistik, bevor sie als Volontärin beim Bayerischen Rundfunk begann und anschließend als freie Autorin ebenso wie als Fernseh-Autorin arbeitete. Heute ist sie regelmäßig als Moderatorin auf Bayern 2 zu hören.

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